Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
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93,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 67,18g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 149,09g.
Frühstück: American Erdnusscreme Crunchy, Weißbrot. Mittagessen: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Abendessen: Kartoffelauflauf. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Du hast gerade einen guten Lauf. Schön.
15 Jan 17 vom Mitglied: näschen87
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