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🍫🍫☺️ wenn die Waage 200 Gramm weniger zeigt macht wach werden am Geburtstagsmorgen doch gleich noch mal mehr Spaß...
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99 kg
Bisher verloren: 53 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 12,92g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 37,05g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Müller's Heidefrühstück, Kemper Truthahnbrust, Kaffee. Mittagessen: Strupfast 5000 STRIP SHAKE SUPERLEAN +27 Chocolate Flavor. mehr...
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4109 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 15 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 1 Minute, Seilspringen - 20 Minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 Stunden, Hausarbeit - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 34 Minuten, Lesen - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1 bis 20 von 26
 Kommentare
...hier auch noch einmal alles Gute zum Geburtstag!
03 Jan 17 vom Mitglied: Casimir123
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03 Jan 17 vom Mitglied: isamaus1980
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag. Feier schön, aber ohne Kalorien;-)
03 Jan 17 vom Mitglied: Harry Losch
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Alles Gute zum Geburtstag
03 Jan 17 vom Mitglied: pmb0815
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Alles Gute zum Geburtstag auch von mir
03 Jan 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag :)
03 Jan 17 vom Mitglied: Ron Nashville
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03 Jan 17 vom Mitglied: Batumi
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03 Jan 17 vom Mitglied: vorhh13
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Happy Birthday Fagmich 🎂🎁
03 Jan 17 vom Mitglied: Skorpionstich
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Jaaa, mein Held hat Geburtstag! Lass es dir heute gutgehen 🎉!
03 Jan 17 vom Mitglied: Sabineundholger
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Alles Gute zum Geburtstag 🍀🎤🎻🎺🎷🎶🎶🎵🎶
03 Jan 17 vom Mitglied: Kathleen0871
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03 Jan 17 vom Mitglied: ManuelaG.
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03 Jan 17 vom Mitglied: juckel87
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag, vor allem viel Gesundheit. Lass dich feiern 🎉 🍻
03 Jan 17 vom Mitglied: thu-online
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🎂💐
03 Jan 17 vom Mitglied: Gemella2005
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Sollte sie nicht als Geschenk 200g MEHR anzeigen? Alles Gute!
03 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Auch von mir alles Gute zum Geburtstag 🎂! 😃
03 Jan 17 vom Mitglied: Everlost
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Herzlichen Glückwunsch auch von mir zum Geburtstag
03 Jan 17 vom Mitglied: Pupsispeck
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Alles Liebe und Gute zu deinem Geburtstag 😊
03 Jan 17 vom Mitglied: xVax
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Herzlichen Glückwunsch auch von mir!🎂🎁
03 Jan 17 vom Mitglied: Hantel76
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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