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Silvester...nun ja das geht auch wieder runter. ☺
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97,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 36,31g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 117,76g.
Frühstück: Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Mittagessen: K-Classic Mexikanischer Bohnentopf. Snacks/Sonstiges: Bellarom Weiße Schokolade, Milchkaffee. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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