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😈 Doofes Weihnachten... 😉
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99,3 kg
Bisher verloren: 52,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 131,66g.
Frühstück: HARVEY & COCO Slinky Shake Delicious Diet Protein Shake Strawberry Flavour, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. Mittagessen: Kiwi, NATURAL PURITY MTC ÖL, Eberswalder Wiener Würstchen. Abendessen: Mürbteigkekse, Frosta Bami Goreng. mehr...
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4232 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 10 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 Stunden, Krafttraining - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 20 Minuten, Lesen - 20 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Bist du niedlich. Andere ärgern sich über 2/3 kg nicht so viel. UHU bist du auch noch, also ist doch alles gut.
27 Dez 16 vom Mitglied: näschen87
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Tja, hättest du dich mal zusammengenommen, dann wäre das nicht passiert! Jawohl! Also 100gr. zunehmen an Weihnachten, wo kommen wir denn dahin? Geht nicht, selbst schuld 😜😂😂😂😂👍
27 Dez 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Aber aber , wer wird sich den da wegen 100g so ärgern! Ich hab da 1700g zu bejammern😞😩das würd bei dir morgen schon wieder anders aussehen! Wir kennen dich doch.
28 Dez 16 vom Mitglied: gabili147
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Also wegen 100 Gram gleich Weihnachten doof finden, naja. Da musst das anders sehen, und zwar, juhuuuu nur 100 Gramm.
28 Dez 16 vom Mitglied: Noerg66
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Ohohhhh... Ich sag lieber nichts. Hoffe jeden Tag dass das hier nur Wassereinlagerungen sind 😳😎
28 Dez 16 vom Mitglied: Ismelda
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Nennt mich Fresssack... Ich glaube aber das ist viel zu viel trinken die Tage... Ich bin wieder bei 4 bis 5 Liter und mehr angelangt die letzten Tage... Ich glaube das mache ich gerade falsch...
28 Dez 16 vom Mitglied: Fagmich
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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