|
🍫🍫❗☺️ 200 Gramm so mag ich das... jetzt schnell noch einen Kaffee ☕ und dann los auf Arbeit 🏭
|
100,4 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
621 kcal
|
Fett: 14,79g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 66,44g.
Frühstück: HARVEY & COCO Slinky Shake Delicious Diet Protein Shake Strawberry Flavour, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. Mittagessen: Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, BackWerk Mocca Schoko. Abendessen: miree Honig-Feige-Senf, Kaufland Knusperbrot. Snacks/Sonstiges: Stardrink Cola Mix 0%. mehr...
|
|
3140 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Lesen - 20 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hey, Du hast ja ein Tempo drauf! :-)
14 Dez 16 vom Mitglied: thu-online
|
Du wieder. :D Ich hoffe, du hast dir auch schonmal ein Igelkostüm besorgt?
14 Dez 16 vom Mitglied: xVax
|
Wie war das du schaffst es nicht zu Weihnachten zum Uhu. Ich denke das schaffst du locker.
14 Dez 16 vom Mitglied: isamaus1980
|
*hihi* noch ein Igelchen mehr - sehr schön!
14 Dez 16 vom Mitglied: Wolfselfe
|
Könnte mir mal einer die Hase und Igel Geschichte erklären? Ich meine so ne Aufklärung, nicht mit Bienchen und Blümchen, sondern mit Hase und Igel 😉
14 Dez 16 vom Mitglied: Fagmich
|
Fagmich, abgeleitet von der Fabel "Hase und Igel" rennen Batumi, Metalmaus und ich um die Wette. Aktuell versuchen wir, am 31.12.16 als Hase durch das Ziel zu gehen, wobei das Ziel von der Maus der UHU ist 😉🌞
14 Dez 16 vom Mitglied: Viviace
|
Aha so ist der Lauf von Hase 🐇und Stacheltier 🌵 zu verstehen... Lauf🐾 ich mal mit... 😉
14 Dez 16 vom Mitglied: Fagmich
|
Hihi, die Kostüme sind heiß begehrt, wie ich merke 😜🌞
14 Dez 16 vom Mitglied: Viviace
|
Alle wollen dich ausziehen, Vivi.😄
14 Dez 16 vom Mitglied: näschen87
|
Ach je, das glaube ich nicht, die wollen nur das schicke Häschenkostüm 😉🌞
14 Dez 16 vom Mitglied: Viviace
|
Verdorbene Hasenbande! ;D ;D ;D Fragmich,das ist eigentlich eine Kindergeschichte, da geht es um einen Rennen zwischen Hase u. Igel . . . auf jeden Fall gewinnt am Ende, durch einen Trick, der Igel u. nicht der Hase. ;D
14 Dez 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
|
Jaaaaahaaa, aber diesmal tricksen die Igel nicht! 🌞
14 Dez 16 vom Mitglied: Viviace
|
Neeeee, die Hasen machen sich nackelich und lassen den verdutzen Igel stehen ;D
14 Dez 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
|
Verrückte Bande... nacktfrosch Häschen? Ich lausche gespannt... 😎
14 Dez 16 vom Mitglied: Fagmich
|
Ja, das ist unglaublich mit den Beiden / Dreien, dann ist zum Igel u. zum Hasen noch eine Maus gekommen, ich bin total verwirrt.Der eine zieht das Kostüm aus, der andere fährt die Stacheln aus, die andere . . PUUUUH O.O Frag nicht Fragmich !!! Ist aber mächtig spannend, wenn man das beobachtet u. Bescheid weiß ;)
14 Dez 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fagmich's Gewichtsverlauf
|