|
Ui ui ui! Jetzt ist aber mal Schluss hier... :D
|
99,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
992 kcal
|
Fett: 36,84g | Eiw: 33,27g | Kohlh: 140,66g.
Frühstück: Möhren, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Abendessen: Ei, Knorr Gemüse Bouillon. Snacks/Sonstiges: Gebrannte Mandeln, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|