Whoop! Whoop!
99,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2016:
1480 kcal Fett: 41,85g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 131,61g.   Frühstück: Rama Margarine, Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Gemüsereis, Gebackener oder Gebratener Fisch. Snacks/Sonstiges: Jardinelle Cornichons mit Kräutern, Wasa Delicate Thin Crackers Sea Salt, Wasa Sesam Gourmet, Riesling. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Siehst du ! Bist wieder ein Uhu. Super, weiter geht es 😊 
29 Okt 16 vom Mitglied: Apfelk3rn

     
 

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