Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2016
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75 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 97,72g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 181,61g.
Frühstück: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Vitalis Knusper Müsli. Mittagessen: Palatschinken. Abendessen: Butter, Lift Apfelschorle (Flashe), Wasa Roggenknäcke, Hartgekochtes Ei, Mortadella. Snacks/Sonstiges: REWE Wiener Würstchen, Softeis. mehr...
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2418 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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