AvaThomas:)'s Notizen, 25 Jul 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2015
76,7 kg Bisher verloren: 27,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2015:
1495 kcal Fett: 48,63g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 200,41g.   Frühstück: Weintrauben, Green Grocer's Waldbeerenmischung, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Hohes C Milde Orange, Vitalis Knusper Plus Multi-Frucht. Mittagessen: Hackfleisch Gemischt, Mozzarella Gerieben, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Zucchini, Rote Paprika. Abendessen: Edeka Hänchenbrust Streifen, Frischkäse, Lidl Doppelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Milbona Joghurt Drink Multivitamin. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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