📚 MrsLP's Notizen, 12 Aug 22

Tja, das passiert, wenn man den halben Tag im Bett verbringt wegen Durchfall und nur ein paar Zwieback und zwei Bananen isst....
Heute geht es schon etwas besser, Gott sei Dank.
Zum Glück hat es den großen Tag von K2 nicht geschmälert, sie hatte eine tolle Einschulung! ❤️
62,4 kg Bisher verloren: 27,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2022:
864 kcal Fett: 25,55g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 119,70g.   Frühstück: American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Kölln Bio Hafer Flocken Zart, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Snacks/Sonstiges: Lidl Salami, Frico Gouda Jung, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Banane. mehr...
329 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche

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Kommentare 
Oh nein, das ist aber gar nicht schön 🫣 Sonnenstich? Gute Besserung 🍀 
11 Aug 22 vom Mitglied: Mimpelchen
Wahrscheinlich Essen nicht vertragen. Oder mir in der Schule direkt was eingefangen, Magen-Darm geht wohl gerade um.  
12 Aug 22 vom Mitglied: 📚 MrsLP

     
 

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