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63,95kg
Eigentlich gestern im ETB geblieben 🤷🏼♀️
Heute wird bei den Nachbarn gegrillt 😬 da kann man sich auf ein Plus gefasst machen, auch wenn ich inzwischen wenig Grillflrisch esse. Aber der Nachbar hat nen Smoker... 😋
Ich werde nur mein übliches Frühstück essen und dann hoffentlich bis zum Grillen ohne was anderes durchhalten!
Einen schönen Samstag euch allen!
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64 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 11,25g | Eiw: 24,25g | Kohlh: 44,76g.
Frühstück: Blaubeeren, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Mittagessen: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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