64,25kg Da sind die Tacos wieder raus ausm System 😄 Und gestern war ich so beschäftigt, dass ich moderat gegessen habe und genug getrunken. Na dann, einen schönen Wochenteiler euch allen!
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64,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 169,19g.
Frühstück: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, DM Bio Amaranth Gepufft. Mittagessen: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Wassermelone. Abendessen: Leibniz Pick Up Dark, Thermomix Möhren Kartoffel Eintopf. Snacks/Sonstiges: Heinrich Stumpf Picnics Classic. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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