Mimpelchen's Notizen, 28 Jun 22

Guten Morgen ihr Lieben,
so langsam geht es wieder in Richtung Ziellinie.
Bin ich froh!
Ich wünsche euch allen einen feinen Dienstag 🌞
🙋🏻‍♀️☮️
66,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2022:
1205 kcal Fett: 57,38g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 116,86g.   Frühstück: Kaffee, Alnatura Dinkel Kleie, Aldi Bio Quinoa Pops, Alnatura Hafermilch, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken (40g), Belbake Schoko-Chunks Zartbitter, Seitenbacher Dinkelflakes, Basica Instant. Mittagessen: Rapsöl, Cocktailtomaten, Rührei. Abendessen: K-Classic Tomaten-Mozzarella-Tortelloni, Milbona Quark Magerstufe, Rote Zwiebeln, Bonduelle Kichererbsen , Tomaten, Kopfsalat, Gurke (mit Schale). mehr...
2013 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Super liebes Mimpelchen. Bald haste es geschafft 👍💪💪💌 
28 Jun 22 vom Mitglied: Jule Go !

     
 

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Mimpelchen's Gewichtsverlauf


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