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Freitag! Und gute Voraussetzungen für heute, wenn die Schüler_innen dann weg sind und der Direktor höchstpersönlich am Grill steht und es noch Eis gibt 😋👍🏻
Die Ferien sind zum Greifen nah!
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64,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 92,40g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 165,07g.
Frühstück: Kölln Zauberfleks Schoko, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Rinatura Bio Gepuffter Amaranth, DM Bio Dinkel Gepufft. Mittagessen: Aldi Toast, TiP Currywurst. Abendessen: Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Käse, Salat, Tomaten und Salsa. Snacks/Sonstiges: Heinrich Stumpf Picnics Classic, Aldi Get'it (21,1g), Aldi Choco Bits, Aldi Coconut Bits. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Jun 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Jo!
Erst noch etwas Süßes mit den Schülern, dann gab es die Wurst, lecker lecker!
Eis gibt's später, das musste wegen heftigem Regen abgesagt werden 🌧️☔
24 Jun 22 vom Mitglied: 📚 MrsLP
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P. S.:
FEEEEEERIIIEEEENNNNNN!🎉😄🥳
24 Jun 22 vom Mitglied: 📚 MrsLP
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Viel Spaß in den verdienten Ferien 😁
24 Jun 22 vom Mitglied: nudeltussi
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24 Jun 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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