Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 61,21g | Eiw: 85,76g | Kohlh: 78,74g.
Frühstück: Lindenhof Minis Harzer, Banane, Ei, Penny Markt Reibekäse Leicht, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Mittagessen: Thomy Geniesser Hollandaise Leicht, Brokkoli, OceanSea Lachs-Spitzen. Abendessen: All Seasons Basilikum, Lidl Natives Olivenöl Extra, Salakis Feta Light, TiP Pinienkerne, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Jun 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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@Veggie'girl 💪😊 hoffentlich geht es weiter so. Ist aber höchst wahrscheinlich nur Wasser.
19 Jun 22 vom Mitglied: kugli
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Nur?.War auf jeden Fall Wasser was wir nicht brauchen😉😁 Was weg ist - ist schon mal weg👍🏻
Jetzt ran an den Speck😅💪🏻
19 Jun 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Veggie'girl ich bin wieder am Anfang . Und ja, ran an den Speck 🤭
19 Jun 22 vom Mitglied: kugli
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