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Momentan tut sich nichts aber ich bleibe dran 💪
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105 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 31,28g | Eiw: 28,99g | Kohlh: 69,77g.
Frühstück: Streichfein Ungesalzen, Weltmeisterbrot, Kaffee mit Milch, Käseaufschnitt, Kopfsalat. Mittagessen: Rispentomaten, Champignons, Gold Mais, Zucchini, Möhren. mehr...
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3005 kcal
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Bewegung:
gemäßigtes Gehen - 1 Stunde und 23 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
07 Jun 22 vom Mitglied: ~Ajin~
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typisch_dave's Gewichtsverlauf
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