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64,65kg
Einen guten Start in die kurze Woche!
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64,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 37,21g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 189,80g.
Frühstück: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Bio Amaranth Gepufft, REWE Bio Honig-Dinkel, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Mittagessen: Haribo Balla Balla Sticks, Bifi Salami . Abendessen: REWE Bio Kaisergemüse, Henglein Kartoffel-Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Nature Addicts Fruit & Chocolate Himbeere, Leibniz Pick Up Dark, Krüger Schoko Cappuccino, Aldi Maiswaffeln , PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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