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Moin!
Jo, Pommes und Currydelle gestern Abend, passt scho 😄😋
Ein schönen Start in den Tag, die Zielgerade zum langen Wochenende!
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65 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 45,42g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 156,82g.
Frühstück: REWE Bio Honig-Dinkel, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Bio Amaranth Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Mittagessen: Leibniz Pick Up Dark, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Aldi Maiswaffeln. Abendessen: Bürger Maultaschen. Snacks/Sonstiges: Bulmers Cider Original, Krüger Schoko Cappuccino, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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