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Langsames Runterarbeiten....die selbstgemachten Flammkuchen gestern Abend waren dann doch zu lecker 😉😋
Einen schönen Dienstag euch allen!
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65,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 52,79g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 158,20g.
Frühstück: DM Dinkel Gepufft, DM Bio Amaranth Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Mittagessen: Develey Salatliebe - Joghurt Dressing, Patros Miniwürfel Mediterrane Kräuter, Garden Gourmet Vegane Falafel, REWE Romana Salatherzen, Salatgurke. Abendessen: Schwartau Samt Himbeere, Harry Sammy's Super Sandwich. Snacks/Sonstiges: Bifi Salami , PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
mit Eile kommt Weile oder wie ging der Spruch ?? Guten Morgen
31 Mai 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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