Das Ergebnis eines wunderschönen Tages mit Grillen, schönen Gesprächen und leckerem Essen und Trinken. Kann ich durchaus mit leben 😊 Euch allen einen guten Start in die neue Woche!
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65,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 47,22g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 144,57g.
Frühstück: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, DM Bio Amaranth Gepufft. Mittagessen: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Develey Curry Sauce, Frico Gouda Jung, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Fuego Tortillas Mexican Style. Abendessen: Knorr Ketchup Tomato Joe, Meica Bratmaxe, Henglein Kartoffel-Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Pick Up!, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Kommentare
Dir ebenfalls einen schönen Tag 🙋🏻♀️☮️
15 Mai 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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feinen Start in die Woche gewünscht
16 Mai 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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