📚 MrsLP's Notizen, 16 Mai 22

Das Ergebnis eines wunderschönen Tages mit Grillen, schönen Gesprächen und leckerem Essen und Trinken.
Kann ich durchaus mit leben 😊
Euch allen einen guten Start in die neue Woche!
65,4 kg Bisher verloren: 24,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2022:
1305 kcal Fett: 47,22g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 144,57g.   Frühstück: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, DM Bio Amaranth Gepufft. Mittagessen: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Develey Curry Sauce, Frico Gouda Jung, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Fuego Tortillas Mexican Style. Abendessen: Knorr Ketchup Tomato Joe, Meica Bratmaxe, Henglein Kartoffel-Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Pick Up!, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
317 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Dir ebenfalls einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️☮️ 
15 Mai 22 vom Mitglied: Mimpelchen
feinen Start in die Woche gewünscht 
16 Mai 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi

     
 

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