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Japp, da sind die Frühlingsrollen und der gebratene Reis von gestern 😝
Aber immer noch unter 65kg!
Damit ist immer noch genug Platz für das Grillen heute, und ich starte nicht mit einem totalen Desaster in die neue Woche.
Freu mich schon aufs Grillen, eine Freundin ist auch da, und wir machen noch nen Spielenachmittag!
Euch allen einen schönen Tag, der euch Ruhe, Entspannung, inneren Frieden und all das bringen möge, was ihr gerade braucht.
Und an alle in NRW: Wählen gehen nicht vergessen! ❤️
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64,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 10,99g | Eiw: 15,12g | Kohlh: 78,25g.
Frühstück: Reinert Sommerwurst, Schwartau Samt Himbeere, Alpenhain Obazda Original, Büsch Kartoffelbüsch. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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