Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 48,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 60,27g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 209,58g.
Mittagessen: Aldi Rote Paprika, Beste Ernte Junge Möhren, Just Taste Kicher Soja Fettuccine, Dosentomaten, Champignons, Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Wagner Mühle Rheinische Ackerbohnen. Abendessen: Filinchen Original, Granovita Aufstrich Shiitake, Ei, Essig, Cocktailtomaten, Eichblattsalat, Alnatura Sojaflocken, Andechser Natur Bio-Rahmjogurt Mild, Rhabarber. Snacks/Sonstiges: Gepa Popquins, Haselnüsse, Nomoo Kakaoeis. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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