Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 51,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2310 kcal
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Fett: 98,21g | Eiw: 116,02g | Kohlh: 203,73g.
Mittagessen: San Fabio Mini Scamorza, Aldi Rote Paprika, Beste Ernte Junge Möhren, Ei, Elstar, Nomoo Veganes Vanilleeis, Soulfood Zartbitter Schokodrops, Low Carb Shop Haferfasern, Bauckhof Mandelmehl, Gut & Günstig Quark 40%, Chiquita Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Haselnüsse. Abendessen: Wagner Mühle Rheinische Ackerbohnen, Kekse, San Fabio Mini Scamorza, Kohlrabi, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Cocktailtomaten, Eichblattsalat, Lidl Labneh, Gut & Günstig Quark 40%, Rapsöl, Low Carb Shop Haferfasern, Alnatura Weizenmehl Type 550. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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