Mimpelchen's Notizen, 23 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
66,3 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2022:
1901 kcal Fett: 54,17g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 255,28g.   Frühstück: Kaffee, Glück Marmelade Kirsche, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Ei, Weizenbrötchen. Mittagessen: Bananen, Äpfel. Abendessen: Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten, Schwarzer Pfeffer, Salz, Ja! Schmand, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Corona Corona Extra, Schneekoppe Obst-Riegel Mandel-Banane, Schneekoppe Obst-Riegel Mandel-Banane. mehr...
4007 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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