📚 MrsLP's Notizen, 20 Apr 22

66,35kg
Tja, wäre ja auch zu schön gewesen, um wahr zu sein....
Na ja, dann mal wieder ran!
66,4 kg Bisher verloren: 23,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2022:
1526 kcal Fett: 72,59g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 154,67g.   Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Bio Amaranth Gepufft, DM Dinkel Gepufft, Lyttos Sahne-Joghurt Mild nach Griechischer Art. Mittagessen: Lindt Lindor Kugeln, Gervais Hüttenkäse, Babybel Mini Babybel, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Abendessen: Buko Pikante Kräuter Balance , Harry Sammys Power Super Sandwich. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Mini Alpenmilch, Lindt Lindor Kugeln, Heinrich Stumpf Picnics Classic. mehr...
291 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Das machst du mit links ☺️ 
20 Apr 22 vom Mitglied: AG421
stell Dir vor, Du bist da nicht alleine mit dem Problem, Hau rein !! 
20 Apr 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Viel Erfolg  
20 Apr 22 vom Mitglied: ines-h

     
 

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