AvaThomas:)'s Notizen, 14 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
110 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2022:
1472 kcal Fett: 43,51g | Eiw: 72,55g | Kohlh: 191,28g.   Frühstück: Bananen Pancakes. Abendessen: Snack Day Kartoffelsticks, Edeka Kopfsalat , Lidl Dattelcherrytomaten, Kühne Gurken, Like Meat Filetstücke Döner-Art, Apostels Zaziki. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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