Marathon-Joe's Notizen, 26 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
93,8 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2022:
3756 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 2 Stunden und 8 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

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