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😉🤫!!!!1,7 kg !!! Alarm.Echt lecker
drauf gefuttert und in der Sonne gessen,kaum bewegt.😊😊😊
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74,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 73,39g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 142,44g.
Frühstück: Cucina Borettane Zwiebeln, Grillmeister Ajvar, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Greenland Brotzeitgurken, Herr Edelmann Peperoni Mild-Würzig, Marmara Kalamata Oliven Entsteimt, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Den Gamle Fabrik Orange, Kiwi, hareico Hademarscher Schinkenmettwurst , Rücker Alter Schwede, ASIA Sesamöl, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Tomaten, Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Makrele Geräuchert, Frosta Gemüsepfanne Italia Tradizionale, Aldi Bratkartoffeln. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Appel Zarte Heringsfilets in Eier-Senf-Creme, Appel Zarte Filets Vom Hering in Tomaten-Creme. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Kann den Spruch zwar nicht mehr sehen, aber bei dir passt er wirklich:
"Muss auch mal sein" 😉🌄
26 Mrz 22 vom Mitglied: Ritamine__
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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