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Guten Morgen ihr Lieben,
gestern war ich nach einer halben Ewigkeit wieder im Büro. War toll die KollegInnen wieder live zu sehen.
Die Bilanz/
> latte Macchiato
> 2 Kugeln Lindor
> Salat zu Mittag mit Dressing (leider keine Angabe kcal)
> viel zuviel gesessen
> abends keine Lust zu kochen
> eigentlich auch schon am Ende des ETB
> Falafel-Sandwich on Top 🔝
Das ist dann jetzt die Rechnung 🙈
Einen schönen Freitag euch allen 🙋🏻♀️☮️
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67,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 73,40g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 86,99g.
Frühstück: Glück Marmelade Kirsche, Kaffee, Erdnussbutter, Vollkornbrot. Mittagessen: Bonduelle Weiße Bohnen, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Mais, Tomaten, Gelbe Paprika, Florette Feldsalat , Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Und manche Rechnungen gehen nun mal nicht auf 🤔. Ich glaube es lag auch an der Wiedersehensfreude ☺️ im Büro. Mal wieder fern der eigenen 4Wände. Schönen Tag heute noch wünscht Kerstin 🙋♀️.
25 Mrz 22 vom Mitglied: OP-Schwester mit Herz
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Lieben Dank, Kerstin 😊
Hoffe du hattest einen sonnig schönen Tag 🙋🏻♀️☮️
25 Mrz 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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