Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 163,23g.
Frühstück: Kaffee, Milsani High Protein Pudding Schoko. Mittagessen: Kaffee, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, DM Bio Hafer Drink Natur. Abendessen: Lindenhof Gouda, Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei, Florette Feldsalat , Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Milsani Creme Fraiche, Schneekoppe Dinkel, Wildreis (Gekocht), Maggi Klare Gemüsebrühe, Alnatura Grünkern Gekocht. Snacks/Sonstiges: Milbona Körniger Frischkäse, Haribo Spaghetti Apple Sour, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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