📚 MrsLP's Notizen, 18 Mrz 22

64,95kg
Passend zum Freitag.
Heute werde ich auf jeden Fall genug Schritte zusammenbekommen, da ich mit meiner Klasse von der Schule den Berg runter laufe, weil wir ein Theaterstück zum Thema Cybrrmobbing schauen, und dann müssen wir den Berg wieder rauf.
Also dann, auf in den (Wander-) Tag!
65 kg Bisher verloren: 25 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2022:
843 kcal Fett: 36,39g | Eiw: 35,91g | Kohlh: 91,57g.   Frühstück: DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Snacks/Sonstiges: Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln , Ritter Sport 55% die Milde, Heinrich Stumpf Picnics Classic, Stenger Eiswaffel, Langnese Stracciatella, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
479 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

26 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


📚 MrsLP's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.