Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 59,57g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 242,92g.
Frühstück: Vollkornbrot, Glück Marmelade Kirsche, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Kaffee. Mittagessen: Mangos, Zitronensaft, DM Bio Chiasamen, Kiwi, Banane, Kölln Haferflocken, Kopfsalat. Abendessen: Rosewein, Falafel Sandwich. Snacks/Sonstiges: Zimrschnecken für extra Kalorien. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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