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Gleichstand.
Gut angesichts der Tatsache, dass gestern nochmal ausgiebig gefrühstückt wurde und es nachts auf dem Rückweg von einem Konzert noch einen Hamburger von den goldenen Bögen gab....
Ein guten Start in die Woche euch allen!
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66,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 35,55g | Kohlh: 129,33g.
Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Bio Amaranth Gepufft, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Mittagessen: Bifi Salami , Merl Frischer Couscoussalat mit Kichererbsen und Gemüse. Abendessen: Knorr Ketchup Tomato Joe, Hilcona Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Aldi Maiswaffeln, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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konstantes Gewicht
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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