Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 28,53g | Kohlh: 89,31g.
Mittagessen: Alnatura Grünkern Gekocht, Schneekoppe Dinkel, Edeka Zuckerschoten , Wildreis (Gekocht), Kokosmilch, Weiße Champignons (Gebraten), Lauch, Grüne Bohnen, Butter, Rote Paprika, Tomaten, Möhren, Lauch, Schneekoppe Dinkel. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gurke (mit Schale), Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Milka Ganze Haselnüsse, Mandeln. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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