📚 MrsLP's Notizen, 09 Mrz 22

Okay angesichts der Tatsache, dass gestern der zweite Teil der Schokolade vernichtet wurde...
65,5 kg Bisher verloren: 24,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2022:
1291 kcal Fett: 43,78g | Eiw: 47,59g | Kohlh: 177,79g.   Frühstück: DM Dinkel Gepufft, DM Bio Amaranth Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Mittagessen: Bahlsen Pick Up!, Bürger Maultaschen. Abendessen: Blutorange, Filinchen Original, Ja! Körniger Frischkäse, Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln . Snacks/Sonstiges: Mentos Fruit. mehr...
334 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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