Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
|
72,4 kg
Bisher verloren: 48,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 36,28g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 108,08g.
Mittagessen: Elstar, Beste Ernte Junge Möhren, Eunature Tomato Puree, Rapsöl, Zwiebeln, Knoblauch, Govinda Bananenblüte, Blumenkohl, Goldsteig Protinella. Abendessen: Blutorange, Corny Free Nuss-Nougat, Myprotein Peanutbutter, Huber Mühle Reis-Crispies, Voelkel Haferdrink, Alnatura Sojaflocken. mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
Kommentare
Ups. Auch so ein Wochenende gehabt 🧀🥐🥞🍞🧇🥯🥨🌯🥙🍕🙈?
28 Feb 22 vom Mitglied: DieDavi
|
War nur Sonntag innerhalb von einer Stunde 🙈
28 Feb 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
|
Ja, das hab ich auch hinbekommen... Allerdings auch Freitags und samstags 🙈😂🤷🏼♀️... Neue Woche, Disziplin ist aufgefüllt 💪😊👍
28 Feb 22 vom Mitglied: DieDavi
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
|