Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 48,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 115,55g.
Mittagessen: Süßkartoffel, Bonduelle Kichererbsen , Aldi Rote Paprika, Sojasoße, Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu, Davert Mungbohnen, Schultz & König 5-Kalorien-Nudeln aus Algen. Abendessen: Essig, Hofpfisterei Öko-Dinkel-Hirse, Spargel, Fazer Moomin Biscuits, Nabio Knallererbse Kichererbse Tomate Protein Aufstrich, Blumenkohl, Vego Vego Crunchy, Kürbiskerbiskuitkekse, Karotten, Alnatura Leupolzer Leicht, Dennree Camembert Light, Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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