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😏👌
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92,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 100,46g | Kohlh: 202,03g.
Mittagessen: Milch (Vollmilch), REWE Bio Petersilie , Aldi Kerbel. Abendessen: Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Ener Bio Buchweizenbrot, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Möhren. Snacks/Sonstiges: Alpro Joghurt Kokosnuss, Alpro Soya Haselnussmilch, Lidl Dattelcherrytomaten, Physalis, Erdbeeren, Freche Freunde Apfel, Erdbeere, Blaubeere & Himbeere, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. mehr...
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602 kcal
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Bewegung:
Sauna - 37 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 11 Minuten, Stepper - 8 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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doomsdaygirl's Gewichtsverlauf
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