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Guten Morgen 😃 ihr lieben 😘 bin ein bisschen glücklich 🙃 habe wieder abgenommen 👍
Ich habe bis auf weiteres das Abendessen 🥘 gestrichen, auch keine Schokolade 🍫
Mal schauen wie lange ich es aushalte! Aber wenn man in zwei Tagen schon Erfolg hat, freut es mich sehr 👍👍👍
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90,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Finde am besten etwas was du dauerhaft machen kannst .Also keine "Diät" /Verzicht wo man etwas aushalten muss sondern eine Umstellung auf etwas anderes angepasstes 🙂viel Erfolg weiterhin
26 Jan 22 vom Mitglied: muffinsquare
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Hat eine Bekannte von mir gemacht, sie sagt das klappt super 👍 probieren geht über studieren🙃
Liebe Grüße an dich 😘
26 Jan 22 vom Mitglied: Dagi_1950
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Dagi_1950's Gewichtsverlauf
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