Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 48,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 85,39g | Kohlh: 126,25g.
Mittagessen: Arche Rice Paper, Taifun Tofu Curry-Mango, Dosentomaten, Biolandhof Kelly Lupinensamen. Abendessen: Elstar, Blumenkohl, Hammermühle Hafer Brot, Taifun Tofu Curry-Mango, Edeka Kopfsalat, Patros Feta Leicht, Champignons. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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