Mimpelchen's Notizen, 25 Jan 22

Guten Morgen zusammen,
einen feinen Dienstag wünsch ich euch!
Und,…. Haltet an euren Zielen fest 🤗
71,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2022:
1301 kcal Fett: 59,70g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 146,09g.   Frühstück: American Style Erdnuss Creme Crunchy, Graubrot, Kaffee, Kirschmarmelade. Mittagessen: Orangen, Clementinen. Abendessen: Shakshuka. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Sweet Valley Soft-Feigen. mehr...
4801 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Mimpelchen's Gewichtsverlauf


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