nöhöhöhö's Notizen, 13 Jan 22

nah, ob das Bestand hat 🤷🏽‍♀️
73,2 kg Bisher verloren: 47,8 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2022:
925 kcal Fett: 22,92g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 147,07g.   Mittagessen: Weißkohl. Abendessen: Essig, Weißkohl, Karotten, Pizza Margherita, Weiße Pizza. Snacks/Sonstiges: Kürbiskerbiskuitkekse. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Super! Jedes Minimum zählt! 👍  
13 Jan 22 vom Mitglied: doomsdaygirl

     
 

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