Mimpelchen's Notizen, 13 Jan 22

Puh, das war jetzt aber mal großes Glück. Nach der Pizza gestern Abend 🙈 die den ETB gesprengt hat.
72,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2022:
1563 kcal Fett: 37,69g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 263,50g.   Frühstück: Cucina Cantuccini, Kaffee. Mittagessen: Edeka Kokosflocken (12.5), DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Honigmelonen, Apfelsaft, Kiwi, Banane. Abendessen: Gefro Steinpilz Risotto. Snacks/Sonstiges: Cucina Cantuccini. mehr...
3819 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen.Mehr wie Glück.🤣🙋‍♀️☕ 
13 Jan 22 vom Mitglied: schnorra

     
 

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Mimpelchen's Gewichtsverlauf


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