buecherwurm_02's Notizen, 06 Jan 22

☕☕ Guten Morgen... es klapp wieder 😊...
wenn jetzt noch das Wetter besser wird ist die Welt bald wieder in Ordnung 😉
Kommt gut durch den Tag. 🍀😘
74,6 kg Bisher verloren: 20,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2022:
872 kcal Fett: 19,85g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 102,63g.   Mittagessen: Activia Natur, Clean Foods Konjakreis, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Zucchini, Landjunker Puten-Ministeaks. Abendessen: HAK Apfelmus. Snacks/Sonstiges: Mangos, Milch 1,5%, Gelatelli Sandwich Eis. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Super Barbara 👌 Guten Morgen erstmal... Jetzt ist Zeit für ☕☕😉 schönen Tag wünsche ich dir 🍀 
06 Jan 22 vom Mitglied: D..k04
jaaaaaa 🥳🥳🥳🥳💃💃💃🎯🚀 ich freue mich so sehr  
06 Jan 22 vom Mitglied: myna13
Guten morgen meine liebe 🙋‍♀️ schön das du auch wieder in der richtigen Spur bist 😘 
06 Jan 22 vom Mitglied: dornfelder09
Ja sehr gut. Läuft bei dir 👍 Das machst du super. Wirst sehen, dass du bald ganz viel von deinem Maßband abschnippeln kannst ✂️ Weiter so 🤗💕 
06 Jan 22 vom Mitglied: Rutrick
Guten Morgen 🌞 ... das läuft ja wieder super bei dir 🤗🍀🧡 
06 Jan 22 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
Guten Morgen Du Liebe 🙋🏻‍♀️😘🍀 
06 Jan 22 vom Mitglied: ogliako61
@D..k04...Danke 😊.... Gibt es überhaupt eine bestimmte Zeit für Kaffee ☕☕? 😉Dir auch einen schönen Tag 🍀🙋‍♀️ 
06 Jan 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
@myna13....Danke dir 😊ich möchte dahin wo du schon bist! 😉 
06 Jan 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
@dornfelder09....ich bin auch froh 👍 
06 Jan 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
@Rutrick.... Danke Ruth, und ja das hoffe ich auch 👍😉 
06 Jan 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
@♡ Rosalie ♡... Aber nur mit eurer Unterstützung 😉🍀 
06 Jan 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
@ogliako61....Guten Morgen, Dir auch viel Erfolg 🍀🙋‍♀️ 
06 Jan 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
Supi !!👍👍bei mir sind die ersten 1,5 kg sind wieder runter.😍🐳 
06 Jan 22 vom Mitglied: Portal Wal🐳
@Portal Wal🐳 Silvia das freut mich sehr 👍😊  
06 Jan 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
Barbara... Bei uns ist da die Zeit egal oder... ☕☕☕Geht immer... Gehe dann mal und drücke den Knopf an der Maschine.. ☕😉✌️ 
06 Jan 22 vom Mitglied: D..k04
@D..k04 😂stimmt, Kaffee geht immer 👍 
06 Jan 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
Läuft 👍🏻☕ 
06 Jan 22 vom Mitglied: evamartina

     
 

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