können das die Kompressionsstrümpfe sein? 🤔
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74,5 kg
Bisher verloren: 46,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 20,69g | Eiw: 56,81g | Kohlh: 137,36g.
Mittagessen: Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons, Alnatura Berg Linsen, Blumenkohl. Abendessen: Allos Linsen-Aufstrich Berglinse Lauch Paprika, Hammermühle Hafer Brot, Schrozberger Skyr Natur, Dennree Camembert Light, Reformhaus Sucolin , Rapsöl, Essig, Endiviensalat, Elstar, Orangen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
jaaaa die helfen schon etwas
05 Jan 22 vom Mitglied: Freestyle2000
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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