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Alter Waagenstandort
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74,9 kg
Bisher verloren: 46,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 30,96g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 96,98g.
Mittagessen: Rapsöl, Just Taste Kicher Soja Fettuccine, Bonduelle Kichererbsen , Knoblauch, Zwiebeln, Dosentomaten, Blumenkohl. Abendessen: Taifun Mandel-Sesam Tofu, Aldi Rote Paprika, Karotten, Raab Vitalfood Protein Shake Pur, Rapunzel Kichererbsenmehl, Bauckhof Sojamehl. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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