Sascha.Martin's Notizen, 03 Jan 22

Oh Mann Sascha. Ich bin so begeistert von dem was du da geschafft hast. 🎉🎊👍 Sag mal, wie geht's denn dir so damit ? Was hat sich geändert (ausser dem Gewicht) ? Was ist der Plan für 2022 ? 😉 

Es hat sich so vieles verändert. Ich suche nicht mehr bei jeder Gelegenheit nach einer Sitzmöglichkeit, meine Schuhe haben wieder Schnürsenkel, ich parke in engere Parklücken und komme trotzdem aus meinem VW-Bus. Nur um ein paar Beispiele aus dem Alltag zu nennen. Ziele für dieses Jahr: Im Juni auf Gewicht-Halten gehen. Im besten Fall wiege ich dann unter 90. Abnehmen ohne Kalorien tracken. Und endlich Krafttraining anfangen, was wohl die größte Herausforderung sein wird. 

Klingt alles sehr gut Sascha. Was ist mit der Haut ? Lässt du das machen ? Geht Krafttraining noch nicht ? Oder warum wartest du noch ? Auf alle Fälle bist du der Beweis dafür, was alles möglich ist, wenn man nur will. 👍 Ich bin ein großer Fan von dir. 👍💕 

Beim PC werde ich im 2ten Halbjahr erst vorstellig werden. Es gibt aktuell eh zu viele verschobene OP-Termine, die wichtiger sind. ...und Krafttraining ist nur eine Frage der Motivation 🤣  

Ja es gibt einfach Sachen, die dann neu sind, die besser sind als die Anzeige auf der Waage. Es sind an sich kleine Dinge, aber die bereiten einem Freude, was ein Normalgewichtiger gar nicht verstehen kann, weil es diese „Probleme“ nie gab 

Stimmt St ...du gehörst ja auch zu den ehemaligen Schwergewichten. 👍 Und hast auch schon so viel abgenommen. 💪 Ihr seid schon toll, echt. Mein Respekt! 💕 

@st79st Mich würden diese kleinen Dinge mal interessieren... Mach doch bitte mal einen Post dazu. 😍