Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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110 kg
Bisher verloren: 96 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 95,13g | Eiw: 176,64g | Kohlh: 77,19g.
Frühstück: K-Classic Harzer Käse, Skyr Müsli+Nüsse. Abendessen: Spaghetti Zucchini Bolognese. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Dez 21 vom Mitglied: veggielady!
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Top. Deine Reise der Gewichtsabnahme geht weiter.
06 Dez 21 vom Mitglied: Zarathustra67
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Sascha.Martin's Gewichtsverlauf
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