Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
|
78,5 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 27,37g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 126,82g.
Mittagessen: Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Essig, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Champignons, Edeka Kopfsalat. Abendessen: Karotten, Pizza Margherita, Weiße Pizza. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
|