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60 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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466 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 32,10g | Kohlh: 25,18g.
Frühstück: Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gazi Zopfkäse, Ei, Harzer Harzer Roller , Vegan Island Dairy Free Spread Original , DM Kürbiskerne, Ostmann Kümmel, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Belbake Dinkelmehl Type 630, Aurora Dinkelmehl Type 1050, Backfee Trockenhefe, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Ener Bio Haferkleie, Lidl Haselnusskerne, Meersalz, Leitungswasser. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Bunte Teller's Gewichtsverlauf
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